ESPALDA SANA

En Centro Médico Estético SAEL el programa Espalda Sana está diseñado para prevenir y aliviar dolores de espalda, mejorar la postura y recuperar el equilibrio muscular de forma segura y eficaz.

A través de ejercicios específicos y controlados, trabajamos la movilidad, el fortalecimiento de la musculatura profunda y la corrección postural, ayudando a reducir tensiones, sobrecargas y molestias derivadas del sedentarismo, malas posturas o estrés.

El programa se adapta a las necesidades de cada persona, siendo especialmente recomendable para quienes sufren dolores cervicales, dorsales o lumbares, o desean cuidar su espalda de forma preventiva.

En SAEL entendemos la salud de la espalda como clave para el bienestar general. Por ello, Espalda Sana se convierte en una herramienta fundamental para mejorar la calidad de vida y el movimiento en el día a día.